曹為霖院長推薦：８個飲食策略，晉升免疫作戰力！－翠兒的部落格

新店維霖診所曹醫師維霖內科診所發現：飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。一旦發現菌群失調可迅速進行調節使有益菌增加黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）其他研究人員還發現可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。曹為霖大夫：可以匡助有益細菌蓬勃發展,同時阻撓有害細菌的生產多余。

這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種可以提高T細胞及巨噬細胞的活性毒素入血，進而導致一些列疾病。維持腸道菌群平衡的目的。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊BEMER微循環健康理療儀一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。曹為霖醫師保舉：輕者感應疲憊、精神不夠、記憶力日漸衰退

鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後提供免疫系統正常運作的必要養分然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。因此被視做抗癌的明日之星。維霖診所發現：源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已流行。

維霖診所

這一記超狂的背後回手，馬上獲得滿場球迷強烈熱鬧掌聲，也讓正在轉播角逐外國主播讚嘆不已，「多麼難以想象的一次擊球，太不可思議了。」而戴資穎20日將16強戰的對手將是日本「空靈女神」大堀彩，兩邊曩昔7度交手，都是由小戴拿下成功，若能在16強擊敗大堀彩，小戴8強戰就有可能碰上夙敵兼老友的泰國一姊依瑟儂（Ratchanok Intanon）。

台灣一姊戴資穎19日在丹麥羽球公然賽女單32強，以21：16、21：15直落二擊敗2泰國二姊布沙南（Busanan ONGBAMRUNGPHAN），戴資穎還在角逐中揭示一次超狂的背後擊球，讓現場觀眾和外國主播都驚呼連連。

記者蔡厚瑄／綜合報道

（資料圖／羽協供應）

▲戴資穎。

相隔一個月後再度在國際賽舞台登場，戴資穎首戰交手實力不俗的泰國二姊布沙南，首局小戴顯著還在順應場地，不外最後僅花18分鐘就收下第1局，次局戴資穎開賽就先拉出一波6：0的攻勢鎖定領先，當兩邊打到14：10時，布莎南一記正拍，把球打到戴資穎身後，目擊球已經飛過肩頭，小戴靠著難以想象的本能反映，用一次超狂背後回擊，最後還反守為攻，以反手把球送至後場，讓布莎南只能無奈看著球落地。